les 3 meilleurs livres sur capoeira

Quel est le meilleur livre sur la Capoeira en 2024 ? Découvrez nos 3 sélections

Sommaire

La Capoeira est une forme d’expression originale et captivante qui allie la lutte, la danse, l’art martial, le jeu athlétique et le folklore. Cette discipline, qui a ses racines en Afrique et en Amérique du Sud, a évolué au fil des siècles pour devenir l’une des formes d’expression les plus populaires et les plus diverses dans le monde entier.

Pour les passionnés de Capoeira, il peut être difficile de trouver les informations et les connaissances nécessaires pour approfondir leur pratique. C’est pourquoi il est important de disposer de livres fiables et complets sur la Capoeira, qui peuvent fournir des connaissances solides sur l’histoire, les techniques, les styles et les aspects culturels de cette discipline.

Heureusement, il existe de nombreux livres sur la Capoeira qui couvrent différents aspects de cette discipline, du débutant à l’expert. Cependant, il peut être difficile de savoir lequel est le meilleur pour vous. C’est pourquoi nous avons sélectionné les 3 meilleurs livres sur la Capoeira pour vous aider à choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et à votre niveau.

Notre sélection n°1

Le petit manuel de capoeira (avec cd)

Nestor Capoeira

Présentation de Le petit manuel de capoeira (avec cd)

Le livre « Le petit manuel de capoeira (avec cd) » de Mestre Nestor est une référence incontournable pour les pratiquants de capoeira. Il a été publié pour la première fois en 1981 sous le nom de « Pequeno Manual do Jogador ». Ce livre, qui était à l’origine un aide-mémoire pour les pratiques et un outil pour l’apprentissage, a connu une évolution importante depuis sa première publication.

Aujourd’hui, il se compose de près de 300 pages et est accompagné d’un CD audio de musique capoeira brésilienne. Malgré sa croissance, le livre conserve son format pratique qui en faisait un livre facile à manier pour les pratiquants.

Le livre couvre l’histoire complète de la discipline, avec une description détaillée de 50 techniques de capoeira. Il inclut également la séquence de mestre Bimba et un glossaire des termes brésiliens. Le CD d’accompagnement est un atout supplémentaire pour les capoeiristes, avec des musiques et des chants traditionnels brésiliens pour les capoeira-Angola et capoeira-régional.

Notre avis de Le petit manuel de capoeira (avec cd)

L'auteur, Nestor Capoeira, nous invite à découvrir cet art à travers l'histoire, les techniques et la culture de la capoeira. L'argumentation de l'auteur est claire et concrète, les conseils sont pertinents et les explications sont très bien faites. Les dessins des techniques sont très bien réalisés et les photos sont superbes.

J'ai été impressionné par la manière dont Nestor Capoeira aborde la capoeira, en nous invitant à la vivre quotidiennement, à respecter les autres et à nous amuser dans la roda. Il nous invite également à découvrir la malicia, à éviter les automatismes et à échanger, donner et dialoguer avec notre partenaire de roda.

Les techniques de base sont très bien expliquées, ainsi que les séquences de Mestre Bimba. Je ne me lasse pas de relire des passages de ce livre, il est très accrocheur et ne me quitte plus. L'histoire de la capoeira de sa naissance à aujourd'hui est décrite en détail et avec simplicité.

Le seul point à regretter est le CD qui n'est pas extraordinaire pour les passionnés, mais qui satisfera néanmoins les personnes qui veulent découvrir le monde de la capoeira. Je recommande ce livre à toutes les personnes qui pratiquent la capoeira ou qui souhaitent en découvrir davantage sur cette discipline. C'est un livre à ne pas manquer pour les passionnés de capoeira.

Notre sélection n°2

Capoeira dynamique: Développer son aisance en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en form

Gérard Taylor

Présentation de Capoeira dynamique: Développer son aisance en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en form

« Capoeira dynamique: Développer son aisance en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en form » est un guide conçu pour les pratiquants de capoeira de tous âges et de tous niveaux d’expérience. La capoeira est une discipline en plein essor qui attire un public varié, allant des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques aux personnes de tout âge, séduits par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique.

Ce livre illustre à travers des photographies chaque mouvement de capoeira, décrit avec précision les bénéfices de chaque exercice proposé et montre comment la capoeira peut aider à mieux se connaître, à développer autant le corps que l’esprit, à augmenter l’agilité, la flexibilité, la force et l’endurance.

Pour ceux qui cherchent à gagner en aisance dans leur jeu de capoeira, les exercices de musculation, d’équilibre et de synchronisation présentés dans ce livre sont conçus pour faire de vous un capoeiriste habile, rapide et puissant. Ils sont destinés à ceux qui veulent se libérer des contraintes de souplesse ou de résistance pour profiter pleinement de leur passion.

Pour ceux qui cherchent à rester en forme en pratiquant la capoeira, les exercices présentés dans ce livre visent à améliorer la forme physique et à se sentir vif, agile et fort. Ils correspondent parfaitement à ceux qui souhaitent s’entretenir tout en s’amusant.

Notre avis de Capoeira dynamique: Développer son aisance en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en form

L'auteur a fait un excellent travail en détaillant les mouvements de manière claire et concise, et les photos ajoutent une dimension visuelle très appréciable. Le papier de qualité donne l'impression d'un livre de qualité supérieure.

Je suis impatient de voir un tome 2 pour découvrir encore plus d'enchaînements. Ce livre est vraiment une excellente introduction à la capoeira, expliquant les préparatifs et les bases des mouvements de manière très accessible.

Bien sûr, il ne faut pas s'attendre à devenir un expert en capoeira en lisant ce livre seul, mais pour ceux qui débutent dans cet art martial, il sera d'une aide inestimable pour préparer leur corps aux différents mouvements de base. Je recommande vivement ce livre à tous les passionnés de capoeira.

Notre sélection n°3

Capoeira ou l'art de lutter en dansant: Ou l'art de lutter en dansant

Cécile Bennegent

Présentation de Capoeira ou l'art de lutter en dansant: Ou l'art de lutter en dansant

« Capoeira ou l’art de lutter en dansant » explore les multiples facettes de la Capoeira, une discipline qui allie la lutte, la danse, l’art martial, le jeu athlétique et le folklore. Cette combinaison de termes qui, dans notre société, peuvent sembler opposés, est en réalité un mélange harmonieux de danse, de lutte et de jeu.

La Capoeira est une forme d’expression poétique et brutale, sincère et trompeuse, joueuse et sérieuse à la fois. Elle est également une forme de musique, de chant, de rythme et de rituel, un langage qui permet à chacun de s’exprimer et de communiquer à travers la roda, le cercle symbolique formé par les capoeiristes qui sont à tour de rôle spectateurs, musiciens, chanteurs et joueurs.

Dans ce cercle, les capoeiristes montrent leur agilité et leur ruse en jouant avec leur adversaire, créant ainsi un dialogue corporel où chaque joueur peut s’exprimer à sa manière. Les deux joueurs sont à la fois partenaires et adversaires dans ce jeu qui reflète la complexité et la richesse de la Capoeira.

Notre avis de Capoeira ou l'art de lutter en dansant: Ou l'art de lutter en dansant

L'auteur a fait un travail incroyable en présentant une argumentation solide sur l'histoire de cet art unique. Les conseils présentés sont pertinents et offrent une véritable valeur ajoutée pour les personnes intéressées par la Capoeira. Je suis impressionné par la profondeur de la recherche et la qualité de l'écriture de l'auteur.

Ce livre est un véritable joyau pour tous ceux qui cherchent à en savoir plus sur cette forme d'expression artistique. Je le recommande vivement à tous ceux qui cherchent à découvrir la Capoeira.

Le mot de la fin​

Vous cherchez une activité qui allie sport, danse, musique et culture ? Alors la Capoeira est peut-être ce que vous cherchez ! Cette forme d’expression unique est un mélange de lutte, de danse et d’art martial, qui a des racines en Afrique et en Amérique du Sud.

La Capoeira est un jeu où les participants se déplacent en rythme avec la musique, en effectuant des mouvements acrobatiques, des esquives et des attaques. C’est un art très physique qui développe la coordination, la souplesse, la force et l’endurance, mais c’est aussi un art très culturel qui célèbre la musique, la danse et les traditions brésiliennes.

Le meilleur de tout, c’est que la Capoeira est un jeu social et convivial. Les joueurs se rassemblent en cercle pour former la « roda », où ils peuvent s’exprimer et s’amuser ensemble. C’est un endroit où les gens peuvent se connecter, apprendre les uns des autres et développer leur confiance en soi.

Si vous cherchez une activité qui vous aide à rester en forme, à vous amuser et à découvrir de nouvelles cultures, alors la Capoeira est faite pour vous ! Il n’y a aucun besoin d’avoir une expérience précédente, tout le monde peut commencer à pratiquer la Capoeira, peu importe leur âge ou leur niveau de forme physique.

Alors, n’hésitez plus et venez découvrir la Capoeira ! Vous ne serez pas déçu par cette expérience amusante et enrichissante.

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