les 5 meilleurs livres sur Ikigai

Quel est le meilleur livre sur l’Ikigai en 2024 ? Découvrez nos 5 sélections

Sommaire

L’ikigai est un concept japonais qui représente la raison pour laquelle nous nous levons chaque matin, la combinaison parfaite entre ce que nous aimons faire, ce que nous sommes bons à faire, ce pour quoi nous sommes rémunérés et ce dont le monde a besoin. C’est un élément clé pour trouver un équilibre dans la vie et pour éprouver un grand bonheur.

De nombreux livres ont été publiés sur le sujet de l’ikigai, offrant des conseils, des exercices et des témoignages pour aider les lecteurs à trouver leur propre ikigai. Cependant, avec tant de choix, il peut être difficile de déterminer le meilleur livre sur le sujet.

C’est pourquoi nous avons sélectionné les 5 meilleurs livres sur l’ikigai pour vous aider à trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins. Chacun de ces livres offre une approche différente pour trouver son ikigai, avec des conseils pratiques, des exercices et des témoignages inspirants.

Si vous êtes à la recherche d’un moyen de trouver plus de sens et de bonheur dans votre vie, alors l’un de ces livres pourrait être la réponse.

Notre sélection n°1

La méthode Ikigai

Héctor García

Présentation de La méthode Ikigai

La méthode Ikigai est un livre qui plonge les lecteurs dans la culture millénaire japonaise et leur offre une méthode pour trouver leur raison d’être.

Le terme « ikigai » représente le sens de la vie, le moteur de l’existence et la boussole qui guide les choix. Les Japonais croient que tout le monde a un ikigai, même s’ils ne sont pas conscients de cela, et que cela évolue à chaque étape de la vie.

Dans ce livre, les auteurs nous emmènent dans un voyage initiatique à travers trois lieux emblématiques du Japon : Tokyo, Kyoto et le sanctuaire shintoïste d’Ise. Cette exploration de l’histoire personnelle de chacun vise à aider les lecteurs à trouver leur ikigai.

La méthode Ikigai est un guide pour trouver le sens de la vie et le faire vivre au quotidien.

Notre avis de La méthode Ikigai

Cet ouvrage m'a aidé à trouver des réponses à la question que je me posais depuis toujours: comment trouver un but dans la vie, une raison d'être et être fier de ce que je fais au quotidien tout en pouvant en vivre? Le livre propose un moyen de trouver son Ikigai, qui est défini comme le point de convergence entre ce que l'on aime, ce pour quoi on est doué, ce pour quoi on aimerait être payé et ce dont le monde a vraiment besoin.

J'ai apprécié que le livre ne se limite pas à des notions théoriques, mais qu'il contient également des exercices pour que le lecteur puisse participer activement à la recherche de son Ikigai. Les anecdotes et les encarts relatant les parcours des auteurs et la culture japonaise ont également contribué à faire de ce livre un accompagnement parfait et motivant.

Les illustrations à l'intérieur du livre sont magnifiques et agrémentent agréablement la lecture. Le livre est rempli de conseils, de techniques et d'astuces pour aider le lecteur à trouver son Ikigai.

Bien sûr, la lecture peut être un peu fastidieuse pour ceux qui veulent aller directement à l'essentiel, mais pour ceux qui veulent faire les choses bien, c'est un excellent choix. si vous avez l'impression de ne servir à rien, si vous êtes toujours déprimé ou si vous trouvez que votre travail ne vous convient pas, il est peut-être temps de réfléchir à changer tout cela en profondeur. Et trouver son Ikigai est certainement la meilleure chose à faire pour commencer à y voir plus clair. La lecture de ce livre est un bon point de départ pour y arriver.

Notre sélection n°2

IKIGAI

Héctor García

Présentation de IKIGAI

IKIGAI est un livre qui explore le concept de « la joie d’être toujours occupé ». Ce livre débute avec une conversation entre deux amis dans un parc à Tokyo, où ils discutent du sens de la vie et de la longévité étonnante des Japonais.

Le mot « ikigai » est alors évoqué, qui représente une raison d’exister pour les Japonais. Chacun d’entre nous a un ikigai, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie.

Les auteurs explorent comment les « supercentenaires » définissent leur ikigai et comment il les guide au quotidien. Ils nous invitent également à découvrir nos propres habitudes pour mieux vivre.

IKIGAI est un livre qui se situe entre un guide et un témoignage, qui aide les lecteurs à découvrir leur propre ikigai et à vivre de manière plus épanouissante.

Notre avis de IKIGAI

La méthode proposée par l'auteur est originale et très inspirante.

L'argumentation de l'auteur est solide et les conseils sont pertinents. J'ai appris beaucoup de choses sur les techniques et les pratiques qui aident à trouver son "ikigai", et j'ai été impressionné par la profondeur et la richesse des anecdotes et des histoires partagées dans le livre.

Je recommande vivement ce livre à tous ceux qui cherchent à mieux comprendre la vision des Japonais sur la vie et à trouver leur propre équation de la santé. Ce livre est un concentré de bon sens et de sagesse, et j'ai adoré le relire plusieurs fois pour en tirer le meilleur parti. C'est un livre qui fait réfléchir et qui est très agréable à lire.

Notre sélection n°3

Le livre de l’ikigai: Le secret du bonheur

Bettina Lemke

Présentation de Le livre de l’ikigai: Le secret du bonheur

Le livre de l’ikigai: Le secret du bonheur est un guide qui aide les lecteurs à trouver du sens à leur vie et à éprouver un grand bonheur.

L’île d’Okinawa, surnommée « l’île aux centenaires » par les Japonais, est un endroit où les gens vivent plus longtemps et souffrent de cinq fois moins d’infections que le reste de leur pays. Cela est dû à leur pratique de l’ikigai, qui leur permet de trouver du sens à leur vie et d’éprouver un grand bonheur en faisant quelque chose qui a du sens.

L’auteur, Bettina Lemke, guide les lecteurs à travers la recherche de leur ikigai en utilisant quatre éléments clés : les choses qu’ils aiment faire, les choses qu’ils savent faire bien, les choses pour lesquelles ils peuvent être rémunérés et les choses dont le monde a besoin. En combinant ces éléments, les lecteurs peuvent se lever le matin avec le sourire, prêts à partager leur joie avec les autres.

Le livre de l’ikigai: Le secret du bonheur montre que la capacité au bonheur est en chacun de nous, à condition de vivre consciemment, en étant heureux et en ayant un sens à notre vie.

Notre avis de Le livre de l’ikigai: Le secret du bonheur

La pertinence des conseils qu'il donne est incroyable et j'ai été profondément touché par la simplicité de sa présentation. C'est un livre qui offre une nouvelle dimension sur la vie, une dimension qui apporte la paix et montre l'importance de la forêt.

L'ikigai n'est pas suffisamment connu à mon avis, mais grâce à ce livre, je pense que cela va changer. Je suis passionné par le développement personnel et je peux dire sans aucun doute que ce livre est une approche qui permet à tous ceux qui cherchent leur chemin de comprendre et de pratiquer cette ancienne méthode japonaise.

Bien que certains aient critiqué la simplicité du livre, je pense que c'est justement ce qui en fait sa force. Il est accessible à tous et offre une aide précieuse pour ceux qui sont un peu perdus dans leur quotidien et qui cherchent un sens à leur vie. Je recommande fortement ce livre à tous ceux qui cherchent à trouver leur propre ikigai.

Notre sélection n°4

50 exercices pour trouver son ikigai: Vivre de ce qui vous fait vibrer !

Marilyse Trécourt

Présentation de 50 exercices pour trouver son ikigai: Vivre de ce qui vous fait vibrer !

50 exercices pour trouver son ikigai: Vivre de ce qui vous fait vibrer ! est un livre destiné à ceux qui cherchent à trouver une activité en adéquation avec leurs valeurs et leur personnalité.

L’exercice n°00 du livre pose la question : « Ce livre est-il fait pour vous ? » et propose une liste de propositions à cocher pour les lecteurs.

Parmi les propositions, les lecteurs peuvent cocher celles qui leur correspondent, telles que le doute sur leurs compétences et eux-mêmes, l’aspiration à mieux se connaître et le désir de mettre plus de sens dans leur quotidien.

Ce livre propose 50 exercices pour aider les lecteurs à trouver leur ikigai et à vivre de ce qui les fait vibrer.

Notre avis de 50 exercices pour trouver son ikigai: Vivre de ce qui vous fait vibrer !

L'auteur aborde avec brio les thématiques de la découverte de soi et de la quête de sens dans la vie, en proposant une approche originale et accessible à tous. Les conseils et exercices proposés sont pertinents et ont permis à de nombreux lecteurs de trouver leur propre ikigai.

L'argumentation de l'auteur est solide et bien structurée, ce qui en fait un livre facile à suivre et à comprendre. Les étapes proposées sont claires et permettent d'avancer pas à pas dans la découverte de soi. Le côté ludique et introspectif de l'ouvrage en fait un véritable plaisir à lire et à mettre en pratique.

Je recommande vivement ce livre à tous ceux qui cherchent à mieux se connaître et à trouver leur place dans ce monde. Il est une véritable pépite pour ceux qui souhaitent débuter un travail sur eux-mêmes et trouver leur propre ikigai.

Notre sélection n°5

Trouver son Ikigaï

Christie Vanbremeersch

Présentation de Trouver son Ikigaï

Trouver son Ikigaï est un livre qui invite les lecteurs à partir à la recherche de ce qui les passionne.

L’ikigaï est considéré comme « la raison de se lever le matin » pour les habitants d’Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. Il représente la combinaison parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités.

Le livre aide les lecteurs à trouver leur ikigaï en leur posant les bonnes questions, telles que : qu’est-ce qui les rend curieux ? Qu’est-ce qui les rend jaloux ? Quelle est leur zone de brillance ? Quel est leur style ? Quelles activités les ressourcent ?

Ce livre est un voyage au coeur de soi-même, émaillé d’histoires, de pistes pratiques et de propositions d’actions simples et concrètes. Il est également nourri d’interviews de personnes ayant trouvé leur ikigaï, qui partagent leur parcours et leurs conseils les plus précieux pour trouver ce qui rendra heureux de se lever chaque matin.

Notre avis de Trouver son Ikigaï

C'est un livre qui m'a apporté une véritable inspiration et m'a permis de me questionner sur ma vie. L'auteur aborde des sujets pertinents avec une argumentation solide, et les témoignages de personnes ayant trouvé leur ikigaï apportent un véritable plus. Je me suis senti connecté à ce qui me met en joie grâce à ses conseils et ses exercices. La lecture de ce livre était pour moi une expérience captivante et j'ai pris plaisir à le dévorer. Je recommande à tous ceux qui cherchent à trouver leur place dans la vie de le lire. Les pages sont remplies de conseils précieux et de réflexions sur les questions les plus importantes que nous nous posons sur nous-mêmes.

Le mot de la fin​

Ikigai : la clé pour un bonheur éternel !

Vous vous réveillez le matin, vous regardez le plafond et vous vous demandez : « Pourquoi suis-je ici ? » Si cela vous ressemble, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens cherchent à trouver un sens à leur vie et à éprouver un bonheur durable.

Heureusement, les Japonais ont une solution pour nous aider : l’ikigai. C’est un concept qui représente la raison pour laquelle nous nous levons chaque matin, la combinaison parfaite entre ce que nous aimons faire, ce que nous sommes bons à faire, ce pour quoi nous sommes rémunérés et ce dont le monde a besoin. Autrement dit, c’est ce qui nous donne un but dans la vie et nous permet de nous sentir épanouis.

Mais comment trouver son ikigai ? C’est là que les livres sur le sujet peuvent nous aider. Ils nous proposent des conseils, des exercices et des témoignages pour nous aider à trouver notre propre ikigai. Vous pouvez explorer vos passions, vos compétences et vos valeurs pour trouver ce qui vous rend heureux et vous donne un but dans la vie.

Et une fois que vous avez trouvé votre ikigai, vous pouvez vous attendre à un bonheur durable et à une vie plus épanouissante. Les habitants d’Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité et leur bonne santé, cultivent leur ikigai pour vivre une vie heureuse et significative.

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