les 6 meilleurs livres sur art therapie

Quel est le meilleur livre sur l’art-therapie en 2024 ? Découvrez nos 6 sélections

Sommaire

L’art-thérapie est une discipline qui a gagné en popularité ces dernières années, et pour cause : elle peut aider à améliorer les relations parents-enfants, à favoriser de nouveaux comportements, à soigner la souffrance psychique et à libérer les émotions. Cette approche novatrice utilise des techniques telles que le dessin, la peinture, le modelage, la sculpture, la musique, l’écriture et le théâtre pour aider les individus à développer leur potentiel personnel et à mieux vivre leur vie.

Si vous êtes intéressé par l’art-thérapie et que vous souhaitez en savoir plus sur cette discipline, il existe de nombreux livres qui peuvent vous aider. Cependant, il peut être difficile de savoir par où commencer. Pour vous aider à faire le meilleur choix, nous avons sélectionné 6 des meilleurs livres sur l’art-thérapie.

Ces livres couvrent une variété de sujets, allant de la pratique de l’art-thérapie à l’animation d’ateliers, en passant par les fondements et les pratiques de cette discipline en France et au Québec. Ils sont écrits par des experts en la matière, tels que des psychologues, des art-thérapeutes et des professeurs universitaires, et sont enrichis de nombreux témoignages et exemples concrets.

Si vous êtes prêt à explorer les possibilités de l’art-thérapie, alors ces livres sont faits pour vous. Ils vous aideront à comprendre les fondements de cette discipline, à découvrir les différentes techniques utilisées et à en savoir plus sur les meilleures pratiques pour réussir en tant qu’art-thérapeute.

Notre sélection n°1

Dessine ta vie !: 100 petits exercices d'art thérapie

Filliette Cécile-Alma

Présentation de Dessine ta vie !: 100 petits exercices d'art thérapie

Si vous cherchez à alléger le poids des choses, à lâcher prise, à échapper à l’emprise du stress et à retrouver confiance en vous, alors ce livre est fait pour vous. « Dessine ta vie !: 100 petits exercices d’art thérapie » est un livre qui vous propose 100 défis simples, ludiques et créatifs pour vous aider à libérer votre potentiel créatif et à regagner confiance en vous.

Les défis proposés dans ce livre sont variés et transgresseurs, allant du dessin les yeux fermés à la découverte de l’écriture automatique en passant par le jeu avec les empreintes de doigts et le détournement d’objets. Vous pourrez également apprendre à regarder votre quotidien sous un nouvel angle et à dessiner en pleine conscience, à libérer votre colère et à prendre un bain de couleurs, et même à faire le point sur vos envies et à goûter au temps présent.

Ce livre est un carnet à emporter partout avec vous, pour dessiner votre vie au quotidien et vous permettre de vous reconnecter avec vous-même.

Notre avis de Dessine ta vie !: 100 petits exercices d'art thérapie

L'auteur a fait un excellent travail en concevant ce livre de manière à susciter chez le lecteur l'envie de s'exprimer par le dessin. Les exercices sont variés et permettent de tester différentes techniques, sans nécessiter beaucoup de matériel ou de temps. Les pages du livre sont fines, ce qui peut être un peu contraignant pour certaines activités, mais cela ne gâche en rien l'expérience.

Ce livre est incroyablement simple, ludique et sans prétention, ce qui donne envie de s'amuser et d'inventer de nouveaux exercices. Il peut également être utilisé par des enfants, ce qui est un véritable plus. J'ai moi-même fait quelques exercices avec ma fille de 8 ans et nous avons passé un moment privilégié ensemble.

Je recommande vivement ce livre à tout le monde. C'est plus que de simplement dessiner sa vie, c'est être créatif, écrire, coller, dessiner, et demander aux autres d'écrire. C'est un véritable livre d'exercices multiples que l'on peut faire à sa guise.

Notre sélection n°2

Un an d'art-thérapie chez vous - 52 ateliers pour vous retrouver

Julie Hamez

Présentation de Un an d'art-thérapie chez vous - 52 ateliers pour vous retrouver

« Un an d’art-thérapie chez vous – 52 ateliers pour vous retrouver » est un guide pratique qui vous propose de suivre un atelier créatif par semaine, tout au long de l’année. L’auteur, Julie Hamez, insiste sur le fait que l’art-thérapie ne se limite pas à la coloration de mandalas et que vous n’avez pas besoin d’être un artiste talentueux pour vous lancer.

Au fil des pages, vous découvrirez de nombreuses activités créatives, allant de la peinture au poème, en passant par la bande dessinée et la rédaction d’une carte postale adressée à vous-même. Les conseils de l’art-thérapeute et les étapes de chaque séance vous permettront de créer votre propre œuvre tout en lâchant prise et en découvrant vos blocages pour mieux les transcender.

Chaque atelier est suivi d’une tranche de vie récoltée par l’auteur lors des séances d’art-thérapie qu’elle a prodiguées par le passé. Ces exemples de créativité vous inspireront et vous montreront que tout le monde peut bénéficier de l’art-thérapie, peu importe ses compétences artistiques.

Notre avis de Un an d'art-thérapie chez vous - 52 ateliers pour vous retrouver

L'auteur a su aborder de manière incroyablement pertinente la question de la thérapie à travers l'art. Les conseils donnés sont extrêmement utiles pour se retrouver et retrouver son équilibre intérieur. Je suis émerveillé par l'argumentation de l'auteur, qui a su démontrer la pertinence de l'art-thérapie dans notre vie quotidienne. Les ateliers proposés sont variés et adaptés à tous les niveaux, ce qui les rend accessibles à tout le monde.

Je recommande fortement ce livre à tous ceux qui cherchent à se reconnecter avec eux-mêmes et à trouver un peu de paix intérieure.

Notre sélection n°3

L'art-thérapie poche pour les Nuls

Alain Dikann

Présentation de L'art-thérapie poche pour les Nuls

« L’art-thérapie poche pour les Nuls » est un livre qui vous invite à découvrir les bienfaits incroyables de l’art-thérapie. Bien que cette discipline ne soit pas nouvelle (elle a été développée dans les années 1980), elle a récemment connu un regain d’intérêt. Cependant, il est important de ne pas la réduire aux cahiers de coloriages pour adultes qui sont très populaires actuellement et qui relèvent plus des loisirs créatifs.

Alain Dichant, un artiste et thérapeute passionné, vous emmène dans un voyage au cœur de cette discipline subtile et incroyablement riche. Vous découvrirez que l’art-thérapie peut vous aider à développer votre créativité, à booster votre confiance en vous, à guérir des blessures, à surmonter des traumatismes, à débloquer certains blocages et même à résoudre des problèmes psychiques tels que la bipolarité ou la dépression.

L’art-thérapie peut se faire à travers différents moyens d’expression, tels que la peinture, l’écriture, la musique, la danse et le théâtre. En travaillant sur vous-même, vous pourrez libérer vos émotions pour une vie plus épanouissante.

Notre avis de L'art-thérapie poche pour les Nuls

L'auteur présente une argumentation claire et complète, les conseils sont pertinents et faciles à comprendre et à appliquer. Les illustrations sont également un atout, rendant la lecture agréable. Ce livre est idéal pour les personnes débutantes dans l'art-thérapie, mais également pour celles qui souhaitent approfondir leurs connaissances. Je recommande ce livre pour les personnes passionnées de l'art-thérapie, car il offre un aperçu intéressant et passionnant de tous les médias artistiques utilisés dans cette pratique. De plus, ce livre est un complément parfait pour une formation complète dans ce domaine.

J'ai été ravi de découvrir Marcel Réja grâce à ce livre, et je suis convaincu que d'autres personnes apprécieront également cette lecture enrichissante.

Notre sélection n°4

Pratiquer l'art-thérapie

Annie Boyer-Labrouche

Présentation de Pratiquer l'art-thérapie

« Pratiquer l’art-thérapie » est un livre qui vous propose de découvrir cette discipline qui consiste à mettre l’art au service du soin et à accompagner les patients dans un processus de transformation par la création. L’art-thérapie suscite une demande de prise en charge croissante, et il est important de répondre aux questions fondamentales concernant sa définition, sa formation et son évaluation.

Au fil de ses 7 leçons, Annie Boyer-Labrouche met à votre disposition des outils éprouvés pour vous aider à réussir en tant qu’art-thérapeute. Ce livre est conçu dans une approche très pratique et vous permettra de réaliser la prise en charge de vos patients dans les meilleures conditions éthiques, en disposant des outils nécessaires à la réussite de votre travail. Les tableaux, encadrés, résumés et repères renvoient aux notions essentielles du cadre thérapeutique.

Si vous êtes intéressé par l’art-thérapie et que vous souhaitez en savoir plus sur les meilleures pratiques pour réussir en tant qu’art-thérapeute, alors ce livre est fait pour vous.

Notre avis de Pratiquer l'art-thérapie

L'auteur présente une argumentation solide et convaincante sur l'importance de l'art-thérapie dans le développement personnel et la guérison émotionnelle. Les conseils pratiques donnés dans ce livre sont pertinents et faciles à mettre en œuvre dans la vie quotidienne. Je suis impressionné par la manière dont l'auteur a su relier des concepts complexes à des exemples concrets pour rendre l'art-thérapie accessible à tous.

Je recommande fortement ce livre à tous ceux qui cherchent à explorer les bienfaits de l'art-thérapie pour leur propre bien-être.

Notre sélection n°5

Animer un atelier d'art-thérapie: L'essentiel pour le proposer avec profondeur, ouverture et prudence

Sylvie Batlle

Présentation de Animer un atelier d'art-thérapie: L'essentiel pour le proposer avec profondeur, ouverture et prudence

« Animer un atelier d’art-thérapie: L’essentiel pour le proposer avec profondeur, ouverture et prudence » est un livre destiné aux personnes intéressées par l’art-thérapie, qu’ils soient débutants ou déjà formés.

L’objectif de l’atelier d’art-thérapie est d’aider les participants à s’exprimer de manière authentique à travers l’art et la créativité, dans le but de respecter la vérité de leur être et de favoriser une transformation bénéfique. Ce livre vous expliquera comment l’art-thérapie peut soulager et contribuer à l’évolution des participants.

Que vous soyez simplement curieux de découvrir l’art-thérapie ou que vous soyez déjà un praticien formé, ce livre est fait pour vous. Il vous guidera sur les meilleures pratiques pour animer un atelier d’art-thérapie avec profondeur, ouverture et prudence.

Notre avis de Animer un atelier d'art-thérapie: L'essentiel pour le proposer avec profondeur, ouverture et prudence

J'ai été immédiatement séduit par l'approche claire et concise de l'auteure, qui a su allier théorie et pratique de manière cohérente. Sa plume professionnelle est agréable à lire et enrichie d'exemples concrets qui invitent à la réflexion sur sa propre pratique.

Le livre se base sur différents courants et approches de psychologie, ce qui le rend très riche tout en étant facilement compréhensible. J'apprécie également son regard franco-anglais, qui donne une double culture bien présente dans son approche. Je dois dire que parmi les nombreux livres sur l'art-thérapie que j'ai lus, celui-ci est tout simplement excellent. Il est clair, concis, complet et agréable à lire.

Je recommande vivement ce livre à tous, que vous soyez débutant ou expérimenté dans le domaine de l'art-thérapie. Il regorge de repères théoriques, de conseils pratiques et de situations d'ateliers, et est écrit avec une plume professionnelle pleine d'humour et de sensibilité. Il intéressera aussi bien ceux qui veulent découvrir l'art-thérapie que les professionnels. je pense qu'il est un must-have pour toute bibliothèque d'art-thérapeute.

Notre sélection n°6

Art-thérapie

Jocelyne Labrèche

Présentation de Art-thérapie

« Art-thérapie » est un livre qui vous propose de découvrir les bienfaits de cette approche novatrice. L’art-thérapie utilise des techniques telles que le dessin, la peinture, le modelage, la sculpture, la musique, l’écriture et le théâtre pour améliorer les relations parents-enfants, favoriser de nouveaux comportements et soigner la souffrance psychique.

Dans un cadre thérapeutique accueillant et créatif, les enfants et les adultes peuvent libérer leurs émotions et apaiser leurs angoisses. Ce livre est clair et illustré de nombreux témoignages, et est enrichi d’un cahier en couleurs qui reproduit des œuvres réalisées en art-thérapie.

Johanne Hamel et Jocelyne Labrèche, psychologues et art-thérapeutes, ainsi que des professeures à l’Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue, ont dirigé ce livre, auquel ont contribué de nombreux spécialistes français et québécois. Ce livre vous permettra de faire le point sur les fondements et les pratiques de l’art-thérapie en France et au Québec.

Notre avis de Art-thérapie

L'auteur présente une argumentation solide et les conseils donnés sont pertinents et faciles à comprendre. J'ai apprécié la manière dont les différentes approches sont examinées, bien que je ne sois pas toujours d'accord avec l'accent mis sur l'approche humaniste et gestaltiste. Cependant, j'ai été un peu déçu par la suggestion d'utiliser de l'argile pour traiter les violences sexuelles, car j'ai lu ailleurs que cette pratique peut être contre-productive et entraîner une réinvestissement douloureux dans le traumatisme.

Malgré cela, je recommande ce livre sans hésiter à tous ceux qui sont intéressés par l'art-thérapie. Il est très complet, intéressant et facile à comprendre.

Le mot de la fin​

Si vous êtes en quête de créativité, de développement personnel et de bien-être, alors l’art-thérapie pourrait être la réponse à vos prières!

L’art-thérapie, c’est comme un pique-nique pour votre âme – une occasion de sortir de votre zone de confort, de vous amuser et de vous découvrir sous un nouveau jour. Cette approche novatrice utilise des techniques telles que le dessin, la peinture, le modelage, la sculpture, la musique, l’écriture et le théâtre pour aider les individus à explorer leur potentiel personnel et à mieux vivre leur vie.

L’art-thérapie peut aider à améliorer les relations parents-enfants, à favoriser de nouveaux comportements, à soigner la souffrance psychique et à libérer les émotions. Et le meilleur dans tout ça? Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses – c’est votre propre créativité qui est mise à l’honneur!

Vous pourriez être en train de vous demander : « mais comment ça marche? » Et bien, c’est simple! Vous êtes accompagné par un thérapeute qui vous aide à explorer vos émotions et vos pensées à travers l’art. Cela peut être aussi simple que de dessiner une image qui représente comment vous vous sentez, ou aussi complexe que de créer une pièce de théâtre pour explorer une situation difficile.

L’art-thérapie peut être une expérience incroyablement libératrice et transformatrice. C’est une occasion de vous reconnecter avec votre créativité, de vous découvrir sous un nouveau jour et de vivre une vie plus heureuse et plus épanouissante.

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